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el video esta muy bien explicado las fases de calentamiento, y nos enseña como debemos aplicar los movimientos para hacer los ejercicios, previos a un encuentro deportivo. muy interesante. saludos . matias.
Esta sería una fase general del calentamiento, antes de pasar a la fase específica, tratamos de realizar movimientos generales para activar progresivamente todas las extremidades y activar de alguna forma nuestro organismo.
Hola compañeros he encontrado una pagina sobre varios deportes pero concretamente me refiero a (Entrenamientos de la fuerza explosiva en futbol) se llama "VIDEOS INFORMATIVOS ICODER"
Muy buen video y muy bien explicado.
ResponderEliminarel video esta muy bien explicado las fases de calentamiento, y nos enseña como debemos aplicar los movimientos para hacer los ejercicios, previos a un encuentro deportivo. muy interesante. saludos . matias.
ResponderEliminarVaya guaperas está hecho Domingo Palacio... jajajaja. Por cierto, soy Norberto!
ResponderEliminarel video esta muy bien.
ResponderEliminarEsta sería una fase general del calentamiento, antes de pasar a la fase específica, tratamos de realizar movimientos generales para activar progresivamente todas las extremidades y activar de alguna forma nuestro organismo.
ResponderEliminarHola compañeros he encontrado una pagina sobre varios deportes pero concretamente me refiero a (Entrenamientos de la fuerza explosiva en futbol) se llama "VIDEOS INFORMATIVOS ICODER"
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