Superficies de contacto en Regates, Control, Golpeo...

Canciones motrices en la movilidad articular. "El bugy bugy"

Canciones Motrices.

Aquí os muestro un trabajo de movilidad articular realizado en las clases de preparación física en el Palo. San Estanislao, la propuesta la realizaba Lolo, y la verdad es muy interesante. Hay bastantes canciones motrices sobre el tema en cuestión, espero vuestras aportaciones. Saludos

Quien quiera saber mas que pinche sobre este enlace:
http://books.google.es/books?id=npX-wnMwuhQC&pg=PA17&lpg=PA17&dq=canciones+motrices&source=bl&ots=FRsyQpeAF2&sig=8n0wEEMu0yd2s8uqM1kLk05ZajQ&hl=es&ei=yL0dSq6eJtzLjAe6moCPDQ&sa=X&oi=book_result&ct=result&resnum=3#PPA26,M1

Noticias: Los malaguistas vieron La Rosaleda desde el cielo gracias a la Peace Cup

24/5/2009 - El partido disputado entre el Málaga y el Betis en La Rosaleda estuvo dedicado a la 2009 Peace Cup Andalucía
El Málaga disputó anoche su penúltima jornada liguera ante el Real Betis Balompié en el estadio de La Rosaleda. Un encuentro de especial trascendencia para los béticos, ya que estuvo marcado por las aspiraciones verdiblancas de cara a mantener su categoría en Primera División. Pero objetivos ligueros aparte, el encuentro tuvo un significado especial al estar dedicado a la 2009 Peace Cup Andalucía, que se disputará desde el próximo 24 de julio hasta el 2 de agosto y en la que estadio blanquiazul se convertirá en una de las sedes.El partido se convirtió en una auténtica fiesta, ya que desde una hora antes de que arrancara la competición, multitud de ciudadanos se acercaron a la explanada frente al estadio para disfrutar de una oportunidad única. Todos aquellos interesados que asistieron al partido pudieron contemplar La Rosaleda desde el cielo gracias al globo aerostático Peace Cup instalado allí. Además, se repartieron camisetas, abanicos y otros regalos sobre este torneo, considerado el mejor del fútbol mundial.Los malaguistas se codearán con rivales del máximo nivel. De hecho, cabe recordar que sus rivales para la primera fase serán dos grandes del fútbol británico. El 25 de julio, el Málaga se enfrentará al Aston Villa, mientras que el 27 se verá la cara con el Celtic Glasgow. Ambos conjuntos ingleses se enfrentarán entre ellos en la sede malagueña el 29 de julio.Esta competición se celebra desde 2003 en Corea del Sur y a ella siempre han acudido grandes clubes. Será este año la primera vez que este torneo benéfico salga del país asiático. Habrá cuatro sedes en Andalucía y una de ellas será Málaga, el estadio La Rosaleda. Albergarán otros partidos en Chapín (Jerez de la Frontera), el Colombino (Huelva), La Cartuja (Sevilla) y también se incorpora una quinta ciudad fuera la región andaluza, que será Madrid.

COLOCACIÓN RECOMENDADA PARA UN MARCAJE EN SAQUE DE ESQUINA, BANDA, FALTA, ETC.

NOTA:COLOCACIÓN RECOMENDADA PARA UN MARCAJE EN SAQUE DE ESQUINA, BANDA, FALTA, ETC.

COLOCACIÓN RECOMENDADA

(EN SAQUE DE ESQUINA, BANDA, FALTAS, etc)

DIRECCIÓN DEL BALÓN
COLOCACIÓN RECOMENDADA
PARA EL MARCAJE
(EN SAQUE DE ESQUINA, BANDA, FALTAS, etc)
NO PERDER DE VISTA EL BALÓN
NO PERDER DE VISTA AL CONTRARIO
INCLUSO DE VEZ EN CUANDO TOCARLO
SITUACIÓN DE
LA PORTERÍA

Recopilación final

Estimados amigos , llega la recta final y necesitamos que nos mandeis los ultimos ejercicios para completar el cd. La dirección es entrenadoresdemalaga@hotmail.com. Gracias

Buscamos información de las agujetas.

Tras el debate interesantísimo llevado a cabo en la sesión teórica de Preparación Física, os proponemos que realicéis una búsqueda intensiva de información y tratemos de buscar respuestas a través de los comentarios, y añadir los enlaces interesantes que hablen sobre el tema.

Como primer enlace interesante os mostramos el de la famosa wikipedia, en donde se habla de las distintas teorías y el tratamiento. Pinchar sobre en el enlace y leerlo por supuesto.

http://es.wikipedia.org/wiki/Agujetas

Saludos a todos y esperamos respuestas.


Edu Roa realizá esta aportación: http://www.deportedigital.galeon.com/salud/agujetas.htm
Estupendo Edu, sigue trabajando así, saludos

José, ha encontrado dos enlaces interesantes que hablan del tema: aquí os lo pongo

http://www.combatealko.com/2008/03/1-lasagujetas/

http://www.estarbien.com/articulo.asp?idcat=548&idart=298611

Joca 43: www.actosdeamor.com/agujetas.htm

Cristobal: http://www.sportlife.es/preview/2c90a88c182d287b0118318280810103.pdf

Jardinesjal: www.todonatacion.com/deporte/agujetas

Salva Vidal: http://www.spactualmagazine.com/articulo_item.php?numero=181

Francisco Badillo: http://magisnef.wordpress.com/2007/03/21/las-agujetas/

Los paleños Pérez y Rico: http://www.vitonica.com/lesiones/que-son-las-agujetas-como-se-quitan

Cualidad Física Básica: Resistencia (PF)

Cualidad Física Básica: Resistencia (PF)